Gombás Nikoletta

Terep-ultrafutó és jógaoktató vagyok. Gyermekkorom atlétikája és a rövidtávfutás szerelme után a természetjárás lett a szenvedélyem, a terepfutáshoz a hegymászáson és a túrázáson át jutottam el. Évek óta edzővel, pulzuskontroll mellett futok. Jógaoktatóként elsődleges célom a hobbi- és profi sportolók egészségének megőrzése, a sérülések elkerülése és kezelése, a megfelelő erősítő, nyújtó, vagy akár mentális technikák elsajátításával a sportolói lét fenntarthatóvá tétele. Tartok órát teljesen kezdő jógázóknak csakúgy, mint haladóbbaknak, illetve kifejezetten futókra, triatlonistákra, állóképességi sportolókra szabott óráimon is találkozhatunk.
Hiszek a humor és az elkötelezettség erejében és abban, hogy mindenkinek a saját kezében van a sorsa, amelyből magunkkal szembeni kötelességünk a lehető legtöbbet kihozni.
Rólam címszavakban:
- TestRendszer Jóga futóknak és sportolóknak - alapító, vezető oktató
- Hatha jóga oktató
- Az EZA Training triatlon- és állóképességi sportolóinak hivatalos jógaoktatója
- A LefuTom futóblog rendszeres közreműködője, terepfutás és jóga témák vezetője