TOMBOL A NYÁR, VESZÉLYES A TÁRSASÁG! – A fiatalok rossz irányba változnak nyáron?

2018 augusztus 8. Bacsa Katie

Ugye ismerős a helyzet? Későn ébred, hajnalig molyol, folyton álmos-fáradt, rendetlen, a lakást csak szállodának használja a gyerek, egyébként alig van otthon, és elfolyik a nyár előtte. Még a motiváltabb, rendszerszerető gyerekek is megváltoznak nyáron, ilyenkor hajlamosak rossz társaságba is keveredni, hiszen hirtelen szabadok, nem kötelező ugyanazon emberek társaságában lenni nap mint nap, mint az iskolaidőben.

MULTI-IRODÁBÓL AZ ERDŐBE: “A SZABADSÁGOM A LEGNAGYOBB SIKEREM!”

2018 június 27. Gombás Nikoletta

Folytatjuk sorozatunkat, ahol szakértőinket mutatjuk be nektek. Érdemes elolvasni a Nikivel készült interjúnkat is! Óriásit változott az élete az utóbbi években, amikor otthagyta a biztos kereseti forrását, és egy nagy ugrással elindult a hivatása után. Tanulságos, hogy nem esik túlzásokba az egészséges életmód kapcsán - de azért a teste, a szemléletmódja magáért beszél! 

“AKKOR ÉRZEM IGAZÁN, HOGY ÉLEK, AMIKOR SPORTOLOK!”

2018 május 25. Szalontai Ildikó

Szakértőink bemutatkoznak, hogy még jobban megismerhessétek és megkedveljétek őket - ahogy mi is! :) Van mit tanulni tőlük... Elsőként a tini-mentorunkkal, Bacsa Katie-vel készült interjúnkat olvashattátok, most pedig Szalondtai Ildivel, aki rendszeresen szuper recepteket hoz nekünk a bioboltjából készült alapanyagokból, sokan szeretitek a finomságait!

SÓSAN ÉS GYORSAN – SZUPER RECEPTEK ROHANÓ VAGY KIMERÍTŐ IDŐSZAKOKRA (IS)

2018 május 9. Szökrönyös Katalin

Mindenki tudja, aki már próbálta: nem könnyű egészségesen táplálkozni, amikor éppen rohanunk, sok a dolgunk, vagy éppen nagy változások, esetleg lelki nehézségek vannak az életünkben. Ezért vegán szakácsunk, Kati hozott nektek néhány szuper, könnyedén és gyorsan elkészíthető receptet, amihez nem szükséges ezerféle bonyolult összetevő, valamint három óra (konyhában eltölteni kívánt) szabadidő.