VAN, AKI AZ ÓCEÁNBAN ÉS VAN, AKI AZ USZODÁBAN… SPORTOLJ TE IS KÖZÖSSÉGBEN!

2018 november 3. Ágh Csaba

Minden ember alkalmas nagy teljesítményekre. Minden ember ösztönzőleg hathat másokra anélkül, hogy ezt tudatosan tervezné. Hinnie kell abban, amit csinál és örömöt lelni a tevékenységben. Ez fogja a gerincét adni mindannak, amelyről élvezettel fog beszélni bárkinek. Megszerezni egy bajnoki címet, ledobni pár felesleges kilót, megküzdeni egy betegség utóhatásával vagy "csak" egyszerűen jó példát mutatni a környezetünknek... Bármi lehet a cél, csak a megfelelő motivációt kell hozzá megtalálni. Te hogy állsz ezzel? Várj, elmesélek egy történetet.

Reformtáplálkozás és sport – ingyenes fórum Székesfehérváron Bio Gabival és Ágh Csabával!

2018 szeptember 18. Ágh Csaba

❗Ingyenes előadás!❗ El vagy veszve a táplálkozásról szóló rengeteg, különböző forrásból származó, sokszor egymásnak ellentmondó információ rengetegében? 🥕🍞🍄 Nehezen maradsz motivált a sportra a szürke hétköznapokban? 🏋️‍♂️ Erről és sok minden másról hallhatsz, kérdezhetsz Tóth Gábor Bio Gabitól és Ágh Csaba erőnléti edzőtől előadásunkon!

ÉTRENDI TIPPEK SPORTOLÁSHOZ – Bio Gabi konkrét javaslatai

2018 szeptember 17. Tóth Gábor

Hogyan étkezz, ha sportolsz? Bio Gabi három részes cikksorozata segít tisztázni a kérdéseidet! A sorozat első részét ITT találod, a másodikat pedig IDE kattintva elolvashatod. Ebben a cikkben most konkrét tippeket és szakértői ajánlásokat kaphatsz, hogy ne maradjanak benned kétségek!