6+2 TIPP, HOGY JÓL INDULJANAK A NAPJAID

2019 február 20. Bacsa Katie

Talán még emlékeztek a sokak által kedvelt képregényfigura, Garfield híres mondására, miszerint "Jobban szeretném a reggeleket, ha később kezdődnének". :D Bár az időszámítást nem tudjuk megváltoztatni, de sok minden mást igen - például a hozzáállásunkat és a szokásainkat! Olvassátok szeretettel szakértőnk, Katie tippjeit, hogy mit tehetsz azért, hogy szeresd a reggeleket, és ne savanyú arccal hallgattasd el az ébresztőórádat.  

GÖRCSÖLNEK A VALENTIN-NAPON A TINILÁNYOK

2019 február 11. Bacsa Katie

Közeledik az újhullámú ünnepek egyike, mégpedig az a fajta, amely megviseli a tini-lelkeket. Hogyan éreznek a tinik, és mi a véleményük a Valentin-napról? Ez a kérdés vezérelt, amikor kisebb kutatásba kezdtem. Megdöbbentő eredményre jutottam!

TÉVEDÉS, HOGY PÁRKAPCSOLAT KELL A BOLDOGSÁGODHOZ

2019 február 6. Ábrahám Adrienn

Nemrégiben olvastam egy nő facebook posztját arról, hogy miért nincs párkapcsolata, miért van még mindig egyedül. Amikor az írás végére értem, azt mondtam: NA VÉGRE!! Valaki, aki érti a lényeget! Hogy egy egészséges önértékeléssel rendelkező ember képes megvárni, amíg megtalálja a VALÓBAN hozzáillő embert, nem pedig belerohan az első szembejövő karjaiba csak azért, hogy legyen "párja". 

MEGVÁLTOZTAM, ÉS ETTŐL MEGJAVULT A KAPCSOLATOM A SZÜLEIMMEL

2019 január 24. Ábrahám Adrienn

Mennyire hátráltat bennünket, ha rossz családi körülmények között kell felnőnünk? Ilyen esetben van-e más választásunk, mint cipelni a múlttal terhelt súlyos hátizsákot? Mennyit alakíthatunk az életünkön azáltal, hogy saját magunkat próbáljuk megváltoztatni, ahelyett, hogy másokat akarnánk átformálni? Elhoztam nektek egy kliensem, Imola igaz történetét, amit ő maga jegyzetelt le, olvassátok szeretettel! Garantálom, hogy tanulságos lesz.

SZAKÍTSUNK, VÁLJUNK, VAGY MARADJUNK EGYÜTT?

2018 október 18. Ábrahám Adrienn

Nagyon sokan azért érkeznek hozzám tanácsadásra, mert azt szeretnék: adjak választ arra a kérdésre, hogy maradjanak-e együtt a párjukkal, vagy sem. Dönteni nem áll jogomban senki helyett sem, de van néhány szempont, amit érdemes megvizsgálni, ha a kapcsolat sorsán gondolkozunk (a teljesség igénye nélkül). Íme néhány ezek közül. 

“HIZLAL” A STABIL PÁRKAPCSOLAT?

2018 július 24. Ábrahám Adrienn

A felmérések szerint a tartós párkapcsolatban, házasságban élőket jobban fenyegeti az elhízás veszélye. Ennek pszichológiai és életmódbeli okai is vannak. Mit tehetsz, ha szeretnéd megtartani az ideális testsúlyodat a kapcsolatoddal egyetemben? Vagy ha "ez a hajó már elment", és a párkapcsolatod mellett felszaladtak a plusz kilók, hogyan szabadulhatsz meg tőlük  - akár a társaddal közösen? 

“SZÁMOMRA LÉLEKBEN KEZDŐDIK AZ EGÉSZSÉG, ÉS A SZERETETTEL INDUL A GYÓGYULÁS!”

2018 július 4. Ábrahám Adrienn

Ezúttal lelki-életvezetési tanácsadónkkal, Adrival készítettünk interjút, aki kicsit más módon tekint az egészséges életvitelre. Érdemes megismerni a szakértőinket és tanulni tőlük, hiszen mindannyian másképp válaszolnak ugyanazokra a kérdésekre, és mindegyikük egy-egy újabb szeletet tesz hozzá ahhoz a nagy egészhez, amit az Ételem.hu-n képviselni szeretnénk... 

TUDSZ BESZÉLNI AZ ÉRZELMEIDRŐL A PÁRKAPCSOLATODBAN?

2018 július 2. Ábrahám Adrienn

Párkapcsolati és házassági tanácsadóként azt látom, hogy rengeteg kapcsolatban okoz problémát, hogy a felek nem tudnak érzelmileg megnyílni egymás előtt - és erről sok esetben mégcsak tudomásuk sincs. Márpedig manapság a kapcsolat és a házasság nem csupán egzisztenciális érdek, hanem a benne élők egymástól érzelmi támogatást várnak - vagy legalábbis várnának.