TÉLI ÁLOMSÜTI – GLUTÉNMENTES, VEGÁN KARAMELLÁS BROWNIE
2019 január 9. Kovács MirjanaEgészséges, finomliszt nélkül elkészíthető, gluténmentes, finomított cukor-mentes, olajmentes, csupa csokis és elképesztően finom. Mi az?
SZUPERROPOGÓS GLUTÉNMENTES VEGÁN PIZZA – mindössze 2 hozzávalóból!
2018 december 18. Kovács MirjanaÍme egy szuper recept azoknak, akik valami fiatalos karácsonyi menüre vágynak, vagy szilveszteri vendégvárót terveznek! Mámorító, ropogós és még egészséges is!
EGÉSZSÉGES VEGÁN MENÜ KARÁCSONYRA! – ÜNNEPI FŐZÉS WORKSHOP
2018 december 17. Szökrönyös KatalinPont azon gondolkodsz, hogy idén szeretnél egészségesebb fogásokat (is) varázsolni az ünnepi asztalra, de még nincs ötleted? Nézd meg ezt a vegán menü összeállítást, melynek ételei és italai növényi alapanyagokból készülnek, cukor-, tej-tojásmentesek és több gluténmentes opciót is tartalmaznak.
ÁLOMFINOM MAGVAS ÉDESSÉG, AMI HOZZÁJÁRUL A TÉLI VITALIZÁLÁSHOZ IS
2018 december 12. Szökrönyös KatalinSzeretjük a magokat! Roppanósak, finomak. Pirítva még zamatosabbak, s még ropogósabbak! Na, de van ez a lenmag... Persze tudjuk, hogy egy fantasztikus superfood, de a fogyasztása nem is olyan egyszerű. De itt a megoldás!
VÉGRE EGY EGÉSZSÉGES PALACSINTA! VEGÁN ÉS GLUTÉNMENTES FINOMSÁG
2018 november 19. Kovács MirjanaFel a kezekkel, aki nem szereti a palacsintát valamilyen formában! Hmm, szerintünk ez elképzelhetetlen... Miri most hozott nektek egy fantasztikus, szuperegészséges palacsinta receptet. Amit még a Szomszéd Lány is minden lelkiismeretfurdalás nélkül megehetett volna Siófokon - igaz, nem Nutellával. De ilyet sajnos ott nem adnak, viszont otthon egyszerűen elkészíthető! No és persze téli desszertnek is kiváló, még frissen, melegében. :)
PÖRÖGJ EGÉSZSÉGESEN! GLUTÉNMENTES ENERGIAGOLYÓK GOJI BOGYÓVAL
2018 november 14. Szökrönyös KatalinElőljáróban elárulom, hogy (egyik) kedvenc szakácsnőnk elkészítette ezt a finomságot az Ételem.hu csapatának is, és örömmel, pillanatok alatt elkapkodtuk... Ezért szeretünk mi megbeszélésekre járni? :D Turbózd fel te is az energiádat valami egészségessel - fogadjátok szeretettel Kati isteni receptjét!
PIZZA-VARÁZSLAT OTTHON: KÉSZÍTSD EL EGÉSZSÉGESEN!
2018 november 9. Szalontai IldikóNem nagyon találkoztam még olyam emberrel, aki ne szeretné (nagyon) a pizzát. Viszont hagyományos pizzákat mi, tudatosan táplálkozók nem fogyasztunk. ;) Jamie Oliver műsorában láttam egyszer, hogy elképesztő mennyiségű cukor és zsír van „elrejtve” egy pizzában, az állam leesett, amikor pohárba kimérve megmutatta a szószban lévő cukrok és zsírok mennyiségét. De elkészíthetjük ezt a finomságot egészségesen is!
ÉDESSZÁJÚAN LELKIISMERETFURDALÁS NÉLKÜL
2018 október 12. Szökrönyös KatalinLegtöbben rajongunk az édességekért. Ki nem nyel nagyot egy gyönyörű, mondjuk csokimázas, bogyós gyümölcsökkel díszített, pihe-puha lapok között lágy krémmel rétegezett sütemény láttán?
SÜTÉSMENTES VEGÁN ALMÁS PITE – mindenki szereti!
2018 augusztus 17. Kovács MirjanaAz almás pite mindig is nagy kedvencem volt. A finom, omlós tészta és a már messziről illatozó fahéjas-almás töltelék kombinációja verhetetlen! És hogy mindezt - a diétámba illeszthetően - bűntudat nélkül ehessem, kikísérleteztem egy szuper egyszerű, csupa egészséges hozzávalóból készült, kizárólag természetes cukrot tartalmazó, sütésmentes almás pite receptet, amely egy 30 fős családi összejövetelen debütált először. Egytől-egyig mindenkinek nagyon ízlett, ezért úgy döntöttem, megosztom a receptet veletek is.
CSUPA CSOKIS CSODA MUFFIN – pofonegyszerű sütirecept
2018 augusztus 14. Ételem.huNagyon szeretem az olyan recepteket, melyekhez nem kell konyhatündérnek lenni, hanem gyorsan és egyszerűen összeállíthatom őket bármikor, amikor szükség van rájuk. Sarktíva, kétféle embertípus létezik: az egyikük imád főzni, és gasztronómiai csodaként polipszámú karral zsonglőrködik a tűzhely mellett. Míg a másikuk nem szívesen nyitja ki a konyhaajtót, és fantasztikus étkek helyett kétes sikerű étkek kerülnek ki a kezeik közül. Nos, ezt a receptet akkor is bevállalhatod, ha az utóbbi csoportba tartozol.
