Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de én otthon – legyen az home office vagy hétvége – smink nélkül, hagyma konttyal a fejem tetején, tréningruciban tengetem a mindennapjaim. Amikor kiszaladok közértbe, postára, vagy logisztikázom a gyerekeket, akkor sem foglalkozom az outfitemmel, meg a fejemmel. Aztán jön egy olyan nap, mint a nyár elején...
Mára egy érdekes témát hoztam Nektek. Sokat gondolkodtam azon, vajon miért diétázunk, miért nem szeretjük magunkat úgy, ahogy vagyunk? Vajon mi az a pont, amikor tényleg megálljt kell parancsolni a csokoládénak, és életmódot kell váltani...
Mint azt már olvashattátok, igyekszünk nektek bemutatni a szakértőinket - egyrészt, hogy közelebbről is megismerhessétek őket, másrészt mert úgy gondoljuk, nagyon sokat lehet tőlük tanulni! Ezúttal Marton Évával készült, 7+1 kérdésből álló interjúnkat olvashatjátok, aki az oldalon "A szomszéd lány" életmódváltó sorozatot írja. Fogadjátok sok szeretettel!
Sok kicsi sokra megy, de első lépésnek egy is tökéletes... Jó lenne változtatni, egészségesebben élni, de nem tudod, pontosan min változtass? Kifogytál az ötletekből? A fogadalmak füstbe mentek? Csak egy kezdeti lépés kellene? Mindig alábbhagy a nagy lendület? Már egy kis eredménynek is örülnél? Válassz egyet az alábbi tippek közül, és tartsd magad hozzá. Aztán majd jöhet a következő.
