2020 szeptember 12. Ágh Csaba
„Houston, baj van!”
Állok a súly felett és képtelen vagyok elhinni, hogy nem tudom elvégezni az előírt ismétlésszámot. Elment az erőm. Nincs más hátra, le kell vennem belőle pár kilót. Lassabban tudok teljesíteni, és sokkal többet pihenek... és ez nem tetszik. Nagyon nem tetszik. Az állati alapanyagoktól mentes növényi étkezés 2. hónapjában járok ekkor.
Ágh Csaba erőnléti edző és Haris Éva egészségügyi szaktanár, szakértő közös cikksorozatának következő részét olvashatjátok.
2018 november 27. Ágh Csaba
Indul az ingyenes online tanácsadás az Ételem.hu olvasói számára szakértőinkkel!
2018 november 7. Ágh Csaba
Az interaktív HR élmÉNy!
Egy este, amikor inspirálódhatsz, nevethetsz, magadra ismerhetsz és tanulhatsz.
Egy este, amikor meghallgathatod, mások melyik hibájukból tanultak a legtöbbet.
Egy este, amikor szembenézhetsz vele, hogy a félelem visszatart az újítástól, kreatív megoldásoktól és a haladástól.
Egy este, amikor megtapasztalhatod, hogy csak az nem hibázik, aki még sosem próbált semmi újat...
2018 szeptember 18. Ágh Csaba
❗Ingyenes előadás!❗
El vagy veszve a táplálkozásról szóló rengeteg, különböző forrásból származó, sokszor egymásnak ellentmondó információ rengetegében? 🥕🍞🍄 Nehezen maradsz motivált a sportra a szürke hétköznapokban? 🏋️♂️ Erről és sok minden másról hallhatsz, kérdezhetsz Tóth Gábor Bio Gabitól és Ágh Csaba erőnléti edzőtől előadásunkon!
