Inspirációs nyári tábor csajoknak – amit még a kamaszok is imádni fognak!
2018 július 31. Ételem.hu☀ Nyári program Budapesten, 12-17 éves csajok számára 🌈
ÍGY VÁLASSZ SZEMÉLYI EDZŐT – A KÉT LEGFONTOSABB SZEMPONT
2018 június 14. Ágh CsabaEgy szakmailag tökéletes edző nem feltétlenül lesz számodra jó választás, hiszen két ember személyisége eltérő lehet. Kell, hogy emberileg is egymásra találjatok. A "rezgés" meglelésében nem tudok segíteni, ez a Te feladatod. Abban viszont igen, hogy mi legyen az a néhány részlet, amelyre feltétlenül kérdezz rá! A személyi edzés bizalmi kapcsolat, a fejlődésedet bízod egy idegen emberre. Annak érdekében, hogy a kiválasztásnál a siker ne a vakszerencsén múljon, a cikksorozat első részében a két legfontosabb kérdésről írok.
6+1 CSÚCSTIPP A FUTÁSHOZ
2018 március 5. Gombás Nikoletta„Tudom, hogy kellene futni, de valahogy annyira nem tudom élvezni” – többször hallottam már hasonlót. Lássunk néhány ötletet, mivel lehet feldobni, vagy akár teljesen új alapokra helyezni a futást!
