KISKANÁLNYI SEGÍTSÉG DIÉTÁZÓKNAK, SPORTOLÓKNAK, IDŐSEKNEK ÉS CUKORBETEGEKNEK IS

2020 június 16. Tóth Gábor

Tudtad, hogy a csicsókát eredetileg jeruzsálemi articsókának (Helianthus tuberosus) nevezik? Eredetileg egyenesen Észak-Amerikából származik, ahol az indián őslakosság kiemelten fogyasztotta. A civilizációs ártalmak növekedésével párhuzamosan újra a figyelem és a tudományos kutatások középpontjába került ez a fantasztikus növény, máris elmesélem, hogy miért.

10 NAPOS TISZTÍTÓKÚRA – TARTS VELÜNK!

2020 május 23. Tóth Gábor

Bizonyára sokan vagyunk, akik többet ültünk az elmúlt hónapokban, mint máskor. A karantén talán jobban odaláncolt minket a fotelhez, az íróasztalhoz , és ezt a szervezetünk is megsínylette. Most itt a lehetőség, hogy egyszerű és nagyszerű módon visszaállítsd velünk szervezeted egyensúlyát - segítünk!

“VÉDŐ-MOLEKULA”: AZ IMMUNRENDSZER SZOLGÁLATÁBAN

2020 március 22. Tóth Gábor

Mi lehet az: kiemelkedő „védő-molekula”, amely az immunrendszerre, ezen belül is kiemelten a bélrendszeri és légúti fertőzések ellen hatásos? Ez a béta-glükán. Egyre komolyabb az érdeklődés a béta-glükánokat tartalmazó élelmiszerek és fejlesztések iránt, s mint ezekben az időkben is láthatjuk, nem véletlenül. 

MIÉRT ÉRDEMES CSAK NÖVÉNYI ÉS GARANTÁLTAN TERMÉSZETES KOMPONENSŰ DIÉTÁS KIEGÉSZÍTŐKET HASZNÁLNI?

2019 december 1. Dr.Balaicza Erika

Dr. Balaicza Erika orvos szakmai véleményét olvashatjátok a szokásos diétás, fogyókúrás porok és az Acive Slim Flash használatáról. Noha már többször értekeztünk erről, érdemes egy orvos szemszögéből is megvizsgálni ezt a kérdést, főleg, hogy egyre többen alkalmazzák a diétás készítményeket az egyszerűbb fogyás érdekében. 

ÍGY KÉSZÜLNEK A JÖVŐ VÉDŐ-ÉLELMISZEREI

2019 november 12. Tóth Gábor

Melyik élelmiszer hogyan készül, és mit jelentenek a különböző élelmiszer-gyártási folyamatok nevei? Azért, hogy tudjuk, mit eszünk - és főleg, hogy mit érdemes fogyasztanunk - érdemes velük megismerkedni. Hogyan készülnek, készülhetnek például az erjesztett élelmiszerek? 

EZT (T)EDD, HA STRESSZES AZ ÉLETED!

2018 április 16. Tóth Gábor

Gyakran felmerül a kérdés, mit együnk, ha stresszes az életünk akár hetek-hónapok óta, kifáradásos tüneteink vannak, esetleg úgy véljük, elért a kiégési-szindróma (burn out). Vajon érdemes tudatosan változtatni az étrendünkön, ha krónikus, hosszabban tartó lelki feszültség alatt élünk néhány hétig-hónapig, vagy ami még rosszabb: életünk válságba jutott?

EZÉRT ENNYIRE EGÉSZSÉGES A MEDVEHAGYMA – SZUPER RECEPT A CIKKBEN!

2018 április 5. Horzsa Krisztina

Március közepétől a dunántúli erdőkben, így a Mecsekben is gyönyörű egybefüggő zöld mező borítja az erdő talaját, és kellemes fokhagymás illat lengi be a területet. Ez a növény nem más, mint a medvehagyma. Kiskoromban a családommal sokat túráztunk a mecseki erdőben, előtte édesanyám mindig csomagolt vajas kenyeret, hogy majd ha elfáradtunk és megpihenünk, a kenyér közé medvehagymát téve meguzsonnázunk. Tehát a nevével ellentétben nem csak a medvék fogyaszthatják! :D

TESTÜNK BELÜGYMINISZTÉRIUMA

2018 január 30. Tóth Gábor

Az egészségünket befolyásoló tényezők egyik legfontosabbja a bélrendszer állapota és a bélflóra. Ugyanakkor a bélrendszerünk státusza az étrendünktől is nagyban függ, sőt idővel meg is változhat, ha helytelenül élünk.