Bertalan Roni

Sziasztok! Bertalan Roninak hívnak, 10 éve dolgozom mint személyi edző. Gyermekkorom óta az életem nagy részét a sport teszi ki, ezen belül is a futás, erőnléti edzés, később a súlyzós edzések. Másik nagy szenvedélyem az egészséges ételek készítése, főzés és étkezés. Abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy mindkét szenvedélyem az életem részét képezi, hiszen az egészséges táplálkozás NAGY részben hozzájárul az edzések látványos eredményéhez! A betegségek megelőzésében pedig fontos szerepet játszik a tudatos étkezés. A Roni konyhája facebook csoportomat a karantén szülte, amikor is kényszer bezárás volt a munkahelyemen. Hogy kitöltsem kellőképpen az időm, az itthoni edzések mellé úgy gondoltam, megosztom a nagyvilággal, miket és hogyan főzök. Többnyire húsmentesen étkezem, azaz a halak és a tojás maradtak az étrendemben. Receptjeim gyorsan és könnyen elkészíthetőek, amiket saját kútfőből találok ki. Szóval az egész így indult... Aztán egy táplálkozási tanácsadó és egy dietetikus is a csoport tagja lett, akik felfigyeltek az oldalra, és közösen mertünk egy nagyot álmodni! Így született meg az EGÉSZSÉGES TESTBEN weboldalunk, ahol összeadjuk a tudásunkat. Ezáltal személyre szabottan készítünk egészségi problémákkal küzdő embereknek IS étrendeket, edzésterveket (pl. hormonális betegek, inzulinrezisztenciával küzdők, PCOS, Crohn, stb.), továbbá tudunk recepteket, vitamin- és táplálékkiegészítőket ajánlani. Mivel Tóth Gábor blnce termékeit már nagyon régóta használom, mind az étkezéseimhez, mind a főzéshez, (főleg a húsmentes irányzata miatt), így felkerestem őt, és partnerek lettünk: innentől közös a célunk, hogy minél több embernek tudjunk segíteni.

Weboldalunk: https://egeszsegestestben.hu