Mitől félnek legjobban a mai tinik? Beszélgess Bacsa Katie-vel!

2018 november 13. Bacsa Katie

Az Őrzők Ismeretterjesztő eseménysorozatának második epizódján szakértőnk, Bacsa Katie tinimentor is részt vesz! „Így leszünk mi szupercsajok” című könyvét dedikálja majd a szünetben, amely egy tiniknek készült inspirációs- és motivációs könyv. Önfejlesztő, pozitív jövőképet adó tartalma megtörtént élethelyzeteket dolgoz fel gyakorlatban is használható módszereket nyújtva a nagyobb önbizalom és a félelmek leküzdése érdekében. Gyere el, beszélgess vele, szerezz egy példányt te is! ✍️ Az esemény ingyenes, itt tudtok rá regisztrálni: http://bit.ly/2RPUyQm

LEHET IZMOT ÉPÍTENI NÖVÉNYI ALAPÚ ÉTRENDDEL?

2018 augusztus 21. Horzsa Krisztina

Napjainkban a sportolók vagy a rendszeresen mozgók körében is egyre jobban elterjedt a vegán/vetegariánus táplálkozás, akik egészségügyi, fenntarthatósági, állatjóléti, környezeti és egyéb okokból térnek át a húsmentes étrendre. Sokan aggódnak, hogy növényi alapú étrend mellett nem tudnak megfelelően izmot építeni.

ITT A NYÁR – ÉTKEZZÜNK SZÍNESEN!

2018 június 12. Tóth Gábor

Védd meg magad a természet segítségével, miközben élvezed a színeket a tányérodon - vegyél magadhoz bioflavonoidokat! No de mik is azok? Olyan növényekben megtalálható vegyületek, amelyek széleskörű védelmet nyújtanak a szervezet bűnözői, a káros szabadgyökök ellen, ezen felül sok más előnyös élettani hatásai is vannak. Számos ehető növényünkben is megtalálhatóak a bioflavonoidok, jellegzetes színt és ízt adva az adott nyersanyagnak. Nem csupán szemet gyönyörködtető látvány, de még ízletes és egészséges is! Cikksorozatunkból most többet is megtudhatsz róluk.

A GYEREK AZ ELSŐ A CSALÁDBAN – BIZTOS, HOGY EZ JÓ ÖTLET?

2018 április 29. Ábrahám Adrienn

A mostanában divatos, átlagos családfelállás szerint a gyerekek érdekeit helyezzük szem elé, őket tesszük a fontossági sorrend elejére. Lehetséges, hogy nem jól cselekszünk, és ez egy veszélyes ötlet? Vizsgáljuk meg, hosszú távon milyen hatással van az a szemlélet a gyerekekre, valamint a szülőkre és a családra nézve, hogy "a gyerek az első"!

Korábbi Okos Magos termékeink blnce néven érhetők el!